Zat 17 Okt: Womens Workshop – The Dance Within | Vrouwencirkel met Riki

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Er gebeurt iets bijzonders wanneer vrouwen samenkomen.

In een veilige, liefdevolle bedding herinneren we ons dat we niet alleen zijn. Door samen te ademen, te bewegen, te delen en simpelweg gezien te worden, ontstaat er ruimte. Ruimte om te verzachten, te voelen en te helen.

Met veel liefde heb ik een bijzondere middag gecreëerd waarin we samen op ontdekking gaan. Een reis naar binnen, waarin verbinding, bewustwording en thuiskomen bij jezelf centraal staan. Door middel van lichaamswerk, dans, ademwerk, journaling en sharing nodigen we uit wat in jou gezien wil worden.

Deze vrouwencirkel is een uitnodiging om de verbinding met jezelf te verdiepen. Want hoe dieper je geworteld bent in jezelf, hoe vrijer en liefdevoller je je kunt verbinden met anderen én met het leven.

De dans tussen het vrouwelijke en mannelijke in jou

Tijdens deze bijeenkomst staan we stil bij de vrouwelijke en mannelijke energie die in ieder van ons aanwezig is. Los van gender dragen we deze beide kwaliteiten in ons. Ze vullen elkaar aan en nodigen ons uit om vanuit balans te leven.

Samen onderzoeken we hoe deze energieën zich in jouw leven hebben ontwikkeld. Welke kwaliteiten hebben je gedragen? Waar hebben ze je gediend? En waar verlang je misschien naar meer zachtheid, overgave, daadkracht of richting? We onderzoeken hoe deze dynamiek zichtbaar wordt in je relaties, je werk en de manier waarop je door het leven beweegt.

Een stukje van mijn eigen reis

In mijn eigen leven heb ik ervaren hoe het voelt wanneer deze energieën uit balans zijn.

Ik groeide op met twee broers en voelde me van jongs af aan thuis in de mannelijke energie. Ik klom liever in bomen dan dat ik met poppen speelde, voetbalde bijna tien jaar en hield van competitie en uitdagingen. Mijn ouders waren hardwerkende ondernemers en daardoor waren discipline, verantwoordelijkheid en doorzettingsvermogen een vanzelfsprekend onderdeel van mijn opvoeding.

Lange tijd voelde dat als mijn kracht. Het maakte me zelfstandig, daadkrachtig en veerkrachtig. En nog steeds ben ik daar enorm dankbaar voor, want deze kwaliteiten hebben mij gevormd tot de vrouw die ik vandaag ben.

Toch begon ik na verloop van tijd te voelen dat er iets ontbrak. Mijn lichaam begon zachtjes tegen me te spreken en het leven nodigde me uit om te vertragen. Om minder vanuit doen en meer vanuit zijn te leven. Dit begon in het bedrijfsleven waar ik mij in een wereld bevond waar de mannelijke energie overheerste.

Door de jaren heen vond ik mijn weg naar lichaamswerk, ceremonies, vrouwencirkels en verschillende vrouwentrajecten. Daar ontmoette ik een deel van mezelf dat al die tijd geduldig had gewacht om gezien en geleefd te worden: mijn vrouwelijke energie.

Het is een reis geweest van herinneren, verzachten, vertrouwen en steeds opnieuw thuiskomen bij mezelf. Een reis die nog altijd voortduurt. Vanuit die ervaring is deze vrouwencirkel geboren.

Mijn intentie is om een veilige en liefdevolle ruimte te creëren waarin jij jouw eigen innerlijke balans mag onderzoeken. Zonder oordeel. Zonder verwachtingen. Er hoeft niets opgelost of gerepareerd te worden. Je bent precies waar je op dit moment mag zijn. Alles van jou is welkom.

We sluiten de middag af met een zachte integratie, zodat alles wat zich heeft mogen ontvouwen rustig mag landen in je lichaam, je hart en je bewustzijn.

Data: Zaterdag 17 Oktober
Time: 15.00 – 18.00 uur
Docent: Riki Smits
Prijs:
– Glow leden: 40 euro member discount
– niet-leden: 50 euro

Meld je hier aan

Sun 1 Nov: The Art of Slowing Down | with Riki & Agata

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

A Restorative Yoga & Sound Bath Experience

As autumn settles into its quieter rhythm, we invite you to pause and reconnect with yourself through an evening of deep rest and restoration.

This two-hour experience begins with a gentle restorative yoga practice, where supported postures encourage the body to soften and the mind to slow. We will then transition into an immersive sound healing journey, allowing the vibrations of therapeutic instruments to guide you into profound relaxation and stillness.

In a season that naturally invites us inward, this is an opportunity to step away from the pace of everyday life, regulate the nervous system, and simply be. Whether you’re seeking rest, balance, or a moment of quiet before the busy weeks ahead, this session offers a nurturing space to slow down and replenish.

No previous experience with yoga or sound healing is needed, everyone is welcome.

Details
Date: Sunday 1 November
Time: 16:00 – 18:00
Teachers: Riki Smits & Agata Malczewska
Price: 40 euro Glow members | 50 euro non-members

Sign up
You can reserve and pay for your spot here

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Tuesday
9:00 Gentle Flow (ENG) / 75min
(Glow Yogastudio Haarlem

Friday
9.00 YinYang (NL) / 75min
Glow Yogastudio Haarlem

10:30 Yin (ENG) / 60min
BlueBirds Haarlem

Sunday
10:30 Yin (NL) / 75min
Glow Yogastudio Haarlem

12:00 Yin/Yang (ENG) / 75min
Glow Yogastudio Haarlem

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

YinYoga in het Verwey museum (Haarlem)

Ontsnap aan de drukte en kom tot rust tijdens een yin-yogales in het museum: een moment voor jezelf in een inspirerende omgeving.

Data : nieuwe data volgen
Tijd: 
Prijs: €19,50 *
*inclusief entree museum, een korte rondleiding door de tentoonstelling Rest and Remember, yin-yogales en thee na afloop.

Koop je tickets hier

De avond begint met een korte rondleiding door de tentoonstelling Rest and Remember. Deze eerste museale solotentoonstelling in Haarlem van de internationaal erkende beeldend kunstenaar Jacobien de Rooij toont haar vroegste werken naast haar meest recente pasteltekeningen op groot formaat. Haar werk is sterk geworteld in haar persoonlijke ervaring van de natuur en creëert een zeldzaam moment van mentale ademruimte in een overvolle, snelle wereld.

Verwey Museum Haarlem
Groot Heiligland 47
2011 EP Haarlem

Koop je tickets hier